「心が元気!メンタルヘルス健康ガイド」ストレス解消指南(2007/05/22)


  5月にも2番目の半分を、新しい従業員が肉体的精神的に疲れたときに私が出てくる。実行される協同組合全国連合会の"心臓の健康!健康の精神的健康ガイド" ( http://www.kyosai-cc.or.jp/health/mental/ )は、生き残るために社会的ストレスをサポートします。どれくらいのストレスができるよう、英語を学び、簡単に対処するための要約です。 "私の頭が重い"と入力し、の質問にお答えええと、またはストレス耐性をどれくらいの性格やストレスの症状にも傾向を把握する。 "飛行機雲症候群"と"動くうつ病"やその他の症状のストレスをしてコーナーです。

  動作させる1つの日常生活のストレスを解決するに対処するの物理的および精神的緊張やストレスを解きほぐす方法を説明してリラックスやイラストは、お気軽に試してみるようにします。

  "マイハート健全な!健康の精神的健康ガイド"